Heb je behoefte meer contact te maken met je eigen waarden?
Anurag ten Klooster, oprichter en docent van de Academie voor Leven Amsterdam
'Mooi om mee te maken is de manier waarop Resa omgaat met de vragen die ik heb. Soms geeft ze me een fysieke opdracht om te laten voelen wat er nu eigenlijk in mij omgaat. Soms vraagt ze met juist even heel stil te zitten, wat eigenlijk wezenlijk natuurlijk ook een fysieke opdracht is; Even in de meditatie, ogen dicht en voelen, alleen maar voelen. waarbij ze nooit haast heeft. Er zal zich uiteindelijk aandienen wat nodig is.'
Hanneke
Authentieker leven,
ervaar meer balans
Wil je graag voldoen, maar vergeet je daarbij jezelf? Wil je leren beslissingen te nemen die meer samenvallen met wie je bent?
Bij heart-to-heart-coach-amsterdam helpt Resa je om leven en werken vanuit het hart terug te vinden of te versterken. Ik begeleid mensen die verlangen naar meer rust, richting en authenticiteit in hun leven.
'Resa straalt geen haast uit, er hoeft niets te worden opgelost, ze luistert en wat aandacht nodig heeft pikt ze eruit'
Ik ben Resa - een goede luisteraar - iemand die gelooft dat echte verandering begint wanneer we durven kijken naar wat er van binnen leeft. Ritme is daarin voor mij belangrijk. Het ritme van het lichaam en de ademhaling, het ritme van het hart, ritme van de muziek en de beweging.
In mijn leven zie ik telkens hoe krachtig het is als iemand wordt gezien zonder oordeel. Hoe bevrijdend het kan zijn om woorden te vinden voor iets dat al jaren gevoeld wordt, maar niet begrepen werd. We hebben allemaal ons eigen ritme; daar werk ik mee.
